Macarrones de judías verdes


Buscando recetas con judías verdes encontré esta de los hermanos Torres. Utilizan las judías verdes como si de macarrones se trataran, mezcladas con una salsa y gratinadas en el horno. Yo las preparé con una sencilla boloñesa y un queso de oveja semicurado que le da un extra de sabor al plato.

-un kilo de judías verdes redondas congeladas
-500 g de carne picada mixta
-400 ml de tomate triturado con cebolla
-4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
-sal y hierbas provenzales
-una taza de queso rallado



Cocemos las judías en agua hirviendo con una cucharadita de sal, durante 8 minutos desde que vuelve a hervir o hasta que estén tiernas. Escurrimos y refrescamos con agua fría.

Sofreímos la carne con el aceite hasta que esté dorada. Añadimos el tomate con cebolla y freímos durante 30 minutos removiendo de vez en cuando. Salamos y agregamos las hierbas provenzales.

En una fuente de horno disponemos una capa de judías bien escurridas.
Ponemos otra capa con la boloñesa y espolvoreamos el queso.
Gratinamos 5 minutos o hasta que esté dorado.

Comentarios

  1. Buenos dias.
    Qué idea tan buena . Una receta excelente y muy completa.
    Me ha gustado mucho.
    Un abrazo y feliz semana.

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  2. Hola, Marián. Muy sorprendente esta receta y mira, menos hidratos que ingerimos. Queda bonito el resultado y estará bien rico.
    Bsos.

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  3. ¡Hola, Marian! Una excelente propuesta, riquísima y reduciendo los carbohidratos. El toque de queso me parece fantástico, ya que enriquece muchísimo el plato.
    Feliz tarde. Bstes.

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  4. Hola Marian!
    Me parece bien rica esta receta
    Besos

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